太極拳クラス開始！！
こんにちは
まめです🌱
本日より太極拳クラスが開始しました！！
ヨガや手仕事の会とは違う会場です🚙
勝川駅から車で10分程度のところです。
（詳細はお問い合わせください✨）
太極拳はヨガと同じように呼吸と動きを合わせて行うようです。
でも、太極拳は馴染みないポーズが多く、とても新鮮な気持ちで臨むことができます（笑）
馴染みのないポーズである分、チカラが入っちゃいます。
でもこのチカラが抜けてポーズがとれたとき、とってもカッコいいんです✨✨
どこかで聞いたことがあるのですが…
普通に生活をしている人はアスリートのような筋肉は必要ない。
でも健康に過ごせるだけの筋肉は必要。
これはヨガや太極拳で得ることができると思っています。
馴染みのない動きで覚えるのに時間を要すかもしれません。
でも、その過程を一緒に楽しみませんか？
□日時 月曜日 10時半〜11時45分
□料金 1回1,100円（体験1回1,000円）
□場所 勝川駅から車で10分程度
駐車場あります🚙
明日からまたまた緊急事態宣言がでます😭
太極拳は6月1日から再開となります。
ご参加お待ちしております🌿
まめ
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