わたしを整えるフィトセラピー
こんにちは
まめです🌱🌿
昨日はvol.6 カラダココロゆるめるバスソルト作りでした
ピンク岩塩やエプソムソルトにお好みの精油を加えて作ります。
とっても簡単に出来ますが、冷え性の方や普段汗をかかない方、デトックスしたい方など、、、効果はとても色々あります✨
そして、精油の香りも加わりちょっとした贅沢なお風呂時間になります🛁
回を重ねるごとに、参加されるみなさんの生活の中に植物療法が取り入れられてきているようです🌱🌿
また、娘さんに伝えたりと引き継いで貰えている事がなんとも嬉しいお話しです😊
娘さんも、これからの人生で必ずどこかで役にたってくるかと思います✨
そして来月は〈秋🍁肌や粘膜の乾燥予防ハーブのブレンド20日分〉
を開催します。
粘膜系に良いとされるハーブをそれぞれ試飲し、オリジナルに調合していきます。
ハーブのこと、セルフケアを知る機会になるかと思います。
10月18日（月）10時半〜12時 残1枠
10月20日（水）13時〜14時半 残2枠
ご予約は
yoga.sokoitari@gmail.com
もしくはインスタのdmにて受け付けております。
ではよい午後を〜🌼
まめ
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