ヨガでスッキリ🌿

こんにちは😃
akiです。

今日の午前は、マメ先生のヨガレッスンに参加しました〜
気象病？って言うのかな？雨の日は頭痛がしたりと
ちょっと元気が出ない時がありまして💦
でもヨガのレッスン後はとってもスッキリ❣️
帰ってきてすぐに雨も上がっていたのでお庭の掃除をしたり
元気になってこれから針仕事も進みそうです〜
先生、ありがとうございました❣️

日傘や写真のパッチワーク、刺繍小物、ちりめん細工の会など手仕事の会は
随時、募集しています。
そこいたりの建物の下の階のカフェ百時さんは
チーズケーキやランチも美味しいお店です。
私も手仕事会の休憩でお茶やランチを頂いてます。
のんびりとご自身のペースで針仕事が出来る会ですので
どなたでも大丈夫🙆‍♀️
お気軽にお越しくださいね♪



暮らしの研究室　　そこいたり

yoga・phytotherapy ・handicraft・tai chi 勝川の弘法通りにある築80年以上の古民家。 日々の暮らしはコツコツと地味なもの。 でも、 ここに面白さと優しさが加わると人は豊かになれる。 そんな事を心に留め、ヨガ・フィトセラピー・手仕事・太極拳をお伝えしております。 また、最大人数4名様とこじんまりとした女性専用の教室になっております。

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